O livro de corrida de Peter Sagal oferece uma visão sobre exercícios e vida
A capa do novo livro de Peter Sagal é uma espécie de teste de Rorschach para os leitores. Aqueles com idade suficiente para se lembrar de Jim Fixx, o autor do best-seller The Complete Book of Running, vão reconhecer a capa de Sagal, que presta homenagem ao livro de 1977 que apresentou a muitos americanos a alegria de correr.
Embora seja muito cedo para dizer se o livro de Sagal, The Incomplete Book of Running, terá o mesmo impacto que o clássico de Fixx, ele oferece aos leitores insights interessantes sobre como estabelecer metas, fazer reparações, o sistema digestivo humano e a vida em geral.
Ouvintes de Wait Wait. . . Não me diga! –– O programa de perguntas e respostas da National Public Radio apresentado por Sagal –– verá sua sagacidade ao longo do livro; eles também terão um vislumbre da dor e da tristeza do divórcio, algo que o pai de três compartilha em pedaços.
Sagal originalmente lançou um livro alegre sobre corrida, mas então sua vida mudou completamente no espaço de um único ano que começou e terminou com iterações da mesma corrida. Foi o ano mais importante da minha vida e, em muitos aspectos, o pior, mas, em retrospecto, teve que ser vivido, escreve ele.
Duas explosões mudaram a história que Sagal acaba contando: 1) A Maratona de Boston de 2013, que ele correu como guia para um corredor com deficiência visual; a dupla terminou momentos antes da primeira bomba explodir, e 2) sua vida, quando seu casamento de duas décadas acabou.
Não se trata tanto de uma crise de meia-idade, mas de uma crise, disse ele em uma entrevista recente.
O livro é dedicado a seu pai, que levou Sagal aos 15 anos em sua primeira corrida pelo bairro de Nova Jersey. Ele se lembra dos meus Keds laranja batendo contra o asfalto suburbano por quase um quilômetro, e então meus pulmões explodindo. Lembro-me da subida suave de uma rua do bairro que lembra o K2.
Não demorou muito, porém, para Sagal começar a correr corridas de 10K e se juntar à equipe de cross-country. Ele fugiu e entrou na faculdade, mas quase desistiu até o final dos 30 anos, quando fez um exame físico de rotina e percebeu que pesava 90 quilos. O médico não ouviu seus gritos, escreve Sagal. Deve ter sido abafado por toda a gordura.
Foi quando ele começou a correr sério, completando 14 maratonas e registrando seu recorde pessoal de 3 horas e nove minutos. O livro - parte livro de memórias, parte coluna de conselhos - é divertido e comovente.
Sagal relata seu primeiro fim de semana de pai divorciado solo, que ele passou em St. Louis participando de uma corrida de caridade vestindo apenas roupas íntimas. Ele escreve sobre ser atropelado por um carro enquanto treinava em sua bicicleta para um triátlon; embora ele tenha perdido aquela corrida, ele conseguiu se recuperar bem o suficiente para completar a Maratona de Chicago dois meses depois. E Sagal confessa que provavelmente lutou contra a anorexia quando era adolescente.
Ele não tem vergonha de compartilhar um problema que encontra com frequência em suas corridas diárias: a necessidade repentina de fazer cocô. Tão acostumado a lidar com esse desafio, Sagal sabe a localização de todos os banheiros públicos em um raio de seis quilômetros de sua casa no subúrbio oeste de Chicago.
O livro tem uma espécie de final feliz. Sagal, agora com 53 anos, se casou novamente. E embora ele não corra tão longe ou tão rápido quanto antes, em uma corrida recente, como de costume, ele trouxe dois companheiros fiéis, seus cães Dee Dee e Dutchie, para manter as coisas interessantes.
Sagal manteve um ritmo moderado pelas ruas de seu bairro; o ritmo era interrompido apenas ocasionalmente quando os cães - presos à sua cintura - avistavam um esquilo ou paravam para fazer seus negócios.
Ele não corre com nada além de seus cães - sem fones de ouvido, sem música.
Eu me tornei um evangelista por sair da sua cabeça, Sagal disse mais tarde durante um café em um Starbucks local. Preste atenção ao que está acontecendo ao seu redor, diz ele. Tudo se resume a estar atento. ... As pessoas não deveriam pensar em correr como uma daquelas coisas que são tão chatas e entediantes que você precisa se distrair disso.
Sagal aconselha os aspirantes a corredores a não comprarem nada. Se você não tem tênis, basta pegar seus sapatos mais confortáveis ou andar descalço na terra ou na areia. Se você não tem shorts, compre uma calça jeans velha e corte as pernas. E fique longe dessas esteiras.
A corrida oferece uma série de lições, diz ele, como:
1) A prática da persistência.
2) Às vezes é uma droga, é muito ruim ... mas dá para passar pelas coisas.
3) Continue indo.
Suzanne McBride é presidente do Departamento de Comunicação do Columbia College Chicago e editora do Sun-Times.
ခဲွဝေ: